Extraits de plantes (« super-aliments »)
Ginkgo Biloba
120 mg
Le Ginkgo Biloba est un arbre unique qui semble n'avoir que peu évolué depuis plus de 200 millions d'années. Il ne reste plus d'espèces d'arbres apparentées. Les feuilles de ce "fossile vivant" contiennent des phytonutriments que l'on ne trouve dans aucune autre plante. L'extrait des feuilles de Ginkgo Biloba, associé à la curcumine, est l'un des compléments alimentaires les plus couramment utilisés.
Le Ginkgo Biloba contribue au fonctionnement normal du c½ur et des vaisseaux sanguins, à la mémoire, à la fonction cognitive, et à l'humeur.*
Thé Vert
120 mg
Les effets bénéfiques pour la santé du thé vert sont largement connus et attribués aux catéchines qu'il contient, en particulier l'épigallocatéchine gallate (EGCG). Nous recommandons de consommer du thé vert quotidiennement. Pour ceux qui ne veulent pas ou ne peuvent pas le boire, il existe de l'extrait de thé vert. Les 120 mg d'extrait de thé vert dans LongLife Box équivalent à 1 à 2 tasses de thé vert par jour.
L'extrait de thé vert contribue au fonctionnement normal du c½ur et des vaisseaux sanguins, soutient le taux de cholestérol et favorise la combustion des graisses.*
Curcuminoïdes (Curcumine)
115 mg
La curcumine gagne rapidement en popularité. Elle est désormais l'un des compléments les plus couramment utilisés en Europe. La curcumine est une substance naturelle présente dans la racine de la plante Curcuma, également appelée Curcuma longa, largement utilisée comme épice dans la cuisine indienne. La curcumine est l'un des trois curcuminoïdes présents dans cet extrait sain.
La curcumine contribue à des taux de cholestérol normaux et au fonctionnement normal des articulations, de la digestion, de la fonction hépatique, du c½ur et des vaisseaux sanguins, ainsi que du système immunitaire.*
Panax Ginseng
115 mg
Le Panax Ginseng est une culture cultivée depuis environ 4000 ans et est utilisée en Chine, en Corée et au Japon. L'extrait contient des ginsénosides. Avec l'extrait de Ginkgo Biloba, il est depuis de nombreuses années un complément très populaire en Europe.
Le Panax Ginseng contribue à réduire la fatigue et l'épuisement, favorise la concentration, soutient la pression artérielle et contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.*
Pépins de Raisin
47 mg
Les aliments sains incluent le vin rouge sans alcool, le jus de raisin et le jus de myrtille. Ils sont une source d'oligomères proanthocyanidines (OPC). Une des sources les plus riches en OPC est le vin rouge, issu des raisins dont le vin est obtenu. Un verre de vin rouge contient environ 25 mg de proanthocyanidines provenant de pépins de raisin. C'est environ la même quantité que dans une dose quotidienne de LongLife Box.
Les proanthocyanidines protègent les cellules contre les dommages oxydatifs.*
Quercétine
40 mg
La quercétine est une substance présente en faibles quantités dans de nombreux aliments. Les sources riches en quercétine incluent les oignons et les pommes. L'alimentation quotidienne moyenne contient environ 20 mg de quercétine. LongLife Box en contient 40 mg supplémentaires, issus des fleurs et des bourgeons de l'arbre à miel. Aucun effet de prolongation de la vie n'a été prouvé pour la quercétine. Cependant, les études sur les animaux avec des doses similaires de quercétine suggèrent "d'ajouter de la vie aux années" plutôt que "d'ajouter des années à la vie".
Resvératrol
6 mg
Le resvératrol est une substance saine que l'on trouve notamment dans le vin rouge. Les concentrations les plus élevées de resvératrol mesurées dans le vin sont d'environ 1 mg par verre. LongLife Box contient 6 mg par dose quotidienne. Le resvératrol contribue au fonctionnement normal du c½ur et des vaisseaux sanguins.* Bien que la prolongation de la vie ait été observée dans des études sur les animaux, il n'existe aucune preuve de cet effet chez l'homme. La recherche sur le resvératrol se poursuit et cette substance continue d'intriguer les scientifiques. Elle reste très populaire en tant que complément alimentaire.
Pipérine
6 mg
La pipérine est un extrait de poivre noir (elle donne le goût piquant à cette épice). Elle a été ajoutée à LongLife Box car elle interagit positivement avec la curcumine et l'extrait de thé vert.
Minéraux
Magnésium
150 mg (40 % AJR)
Le magnésium est l'un des minéraux les plus connus. Il est essentiel pour de nombreuses fonctions corporelles. De nombreuses personnes prennent un complément de magnésium en raison de son impact positif nettement perceptible sur le corps, notamment en réduisant la fatigue mentale et physique. LongLife Box contient de l'oxyde de magnésium, qui présente l'avantage de contenir jusqu'à 4 à 6 fois plus de magnésium par gramme que la plupart des autres composés de magnésium. De plus, l'oxyde de magnésium (par mg de magnésium) provoque beaucoup moins fréquemment des problèmes d'estomac et d'intestin.
Zinc
6,7 mg (67 % AJR)
Le zinc est un minéral important que l'on trouve surtout dans la viande et les fruits de mer. Il est présent en moindre concentration dans les aliments d'origine végétale. De plus, le corps a plus de difficulté à absorber le zinc des aliments d'origine végétale. Étant donné que de nombreuses personnes réduisent leur consommation de viande, nous avons choisi de fournir 6,7 milligrammes de zinc dans LongLife Box, ce qui équivaut aux deux tiers de l'apport quotidien recommandé. Cette dose n'est pas excessivement élevée. Même en cas de forte consommation de viande, elle ne provoque pas de surdosage de zinc.
Sélénium
55 µg (100 % AJR)
Le sélénium est un oligo-élément très important. Dans le nord et l'ouest de l'Europe, il y a relativement peu de sélénium dans le sol. Par conséquent, les aliments, qu'ils soient d'origine végétale ou animale, contiennent également relativement peu de sélénium. En raison des faibles concentrations de sélénium dans les aliments, le gouvernement finlandais a décidé d'ajouter cet élément aux engrais. Malheureusement, cette mesure n'a pas été adoptée dans d'autres pays européens. Aux États-Unis, en particulier dans l'ouest du pays, le sol est bien pourvu en sélénium. Le consommateur américain moyen consomme donc plus de 100 microgrammes de sélénium par jour. Les Finlandais, grâce aux engrais enrichis en sélénium, reçoivent 100 à 110 microgrammes de sélénium. La consommation moyenne de sélénium en Europe est bien inférieure, de 30 à 60 microgrammes. LongLife Box contient une quantité sécuritaire de sélénium. La dose quotidienne (55 microgrammes) vous porte à peu près au niveau des personnes qui consomment des aliments riches en sélénium.
Vitamines
Complexe de vitamines B
1,5 mg de vitamine B1 (138 % AJR), 1,8 mg de vitamine B2 (128 % AJR), 18 mg de vitamine B3 (113 % AJR), 8,1 mg de vitamine B5 (135 % AJR), 1,5 mg de vitamine B6 (105 % AJR), 90 µg de biotine/vitamine B8 (180 % AJR), 110 µg de folate/vitamine B11 (57 % AJR), 6 µg de vitamine B12 (240 % AJR)
Les vitamines B, tout comme la vitamine A, ont une large gamme d'effets. Les vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8, B11 (folate) et B12 contribuent au maintien de diverses fonctions essentielles et organes dans le corps, y compris le c½ur, le système nerveux, les hormones, la peau et le système immunitaire. Elles protègent également les cellules contre les dommages oxydatifs. La vitamine B12 est particulièrement importante pour les végétariens et les végétaliens.
Vitamine C
80 mg (100 % AJR)
La vitamine C joue divers rôles importants dans le corps humain. Elle est particulièrement importante pour la production d'énergie, la réduction de la fatigue et le soutien du système immunitaire. Cette vitamine favorise également la production de collagène, essentiel au maintien des articulations, tendons, peau, os, dents et gencives en bon état de fonctionnement.
* Ces allégations de santé sont en attente d'approbation par la Commission européenne.
